Artykuły

Przemoc w relacjach okazuje się problemem powszechnym. Nie jest ograniczona do płci,wieku, statusu społecznego, poziomu wykształcenia lub stopnia zamożności. Dotyka całegoprzekroju społeczeństwa, przy czym, w całej swojej rozciągłości, nigdy nie zmienia się jejdruzgoczący wpływ na doświadczającą jej osobę, rodzinę tudzież całą komórkę społeczną ikulturę w ogóle. Przemoc zawsze będzie traumatyzować, a traumy zawsze będą kłaść sięgłębokim cieniem na rozwój całych pokoleń.

Wiem, że mam potencjał. Wiem, że mogę robić więcej.Ale nie mam siły. Jakby ktoś odciął mi dostęp do siebie.”Skąd się bierze brak energii, kreatywności i radości?

Bycie w niezdrowym związku może prowadzić do szeregu negatywnych konsekwencji psychicznych i fizycznych. Osoba żyjąca w takiej relacji często funkcjonuje w stanie stałego napięcia, może czuć się zagrożona, zdezorientowana, nieszczęśliwa.

Są osoby, które w każdej trudnej sytuacji przekraczającej ich aktualne zasoby próbują „załatwić to” myśleniem. Nie dlatego, że są chaotyczne albo słabe, tylko dlatego, że to była kiedyś ich najlepsza dostępna strategia przetrwania.

Dla osób, które latami musiały: brać odpowiedzialność za wszystko, przewidywać zagrożenia, zabezpieczać innych, działać bez wsparcia — i dziś czują, że żyją w napięciu i nie mogą odzyskać spokoju

Powinniśmy dużo zarabiać, wieść szczęśliwe życierodzinne, podróżować, realizować pasje, mieć grono bliskich przyjaciół, być piękni,wysportowani i uprawiać dużo seksu. I to wszystko powinno być jak najbardziej osiągalne,skoro to właśnie człowiek jest kowalem swojego losu

Zawiedzione zaufanie dotyka najgłębszych warstw więzi – miejsc, gdzie jesteśmy najbardziej odsłonięci, a więc i najbardziej podatni na zranienie.Często zaczyna się niewinnie – ktoś czegoś nie powiedział, coś ukrył, zaprzeczył drobnej rzeczy.Ale dla osoby, która ufała bez zastrzeżeń, to nie „drobiazg”, lecz symboliczny koniec bezpieczeństwa.

Bliskość z drugim człowiekiem może być jednym z najpiękniejszych doświadczeń w życiu. To w relacjach czujemy, że żyjemy naprawdę, że jesteśmy widziani, rozumiani i kochani. Ale bywa też, że pragnienie bliskości staje się źródłem cierpienia.

Człowiek może osiągnąć poczucie spełnienia i harmonii tylko w poczuciu wolności iodpowiedzialności za swój los. Nawet w wielkim cierpieniu zawsze pozostaje w nas taosobowa cząstka, która pozostaje wolna co najmniej w możliwości określenia własnejpostawy wobec tego cierpienia.

Coaching w biznesie – klucz do odnowy i rozwoju firm na podstawie ponad 30 lat doświadczenia w rozwoju biznesu i coachingu W dzisiejszym dynamicznym środowisku biznesowym, umiejętność adaptacji, motywacji zespołu i skutecznej komunikacji stanowią fundament sukcesu.

Gaslighting to forma manipulacji psychicznej, której celem jest podważenie poczucia rzeczywistości drugiej osoby. Osoba stosująca gaslighting systematycznie podważa Twoje wspomnienia, emocje, interpretacje i fakty, przez co zaczynasz wątpić we własne zmysły, intuicję, a nawet zdrowy rozsądek.

Osobowość dyssocjalna (antyspołeczne zaburzenie osobowości) to zaburzenie, które objawia się brakiem poszanowania dla norm społecznych i praw innych ludzi. Osoby z takim rozpoznaniem często wykazują skłonność do manipulacji, oszustw, działań agresywnych, a ich decyzje bywają impulsywne i nieprzemyślane.